自宅でも気軽にパーソナルトレーニング!!<出張パーソナルトレーニング>
大阪市北区(中崎町・天六)のパーソナルトレーニングジム「Suitable(スータブル)」の朝山です☆
自宅などでもパーソナルトレーニングを気軽に受けていただける「出張パーソナル」の詳細です☆
※2019/4/1~2019/5/31までを「お試し期間」としています。
お試し期間中は、派遣交通費がかからないため基本料金のみで受けていただくことができます。
出張パーソナルとは??
自宅や企業などにパーソナルトレーナーが伺い、トレーニングやストレッチ、ケアなどを中心としたパーソナルトレーニングを受けていただくことができます。
出張パーソナルでは店舗まで来ていただく必要がないため、時間がない中でパーソナルトレーニングを考えている方にもオススメです。しかし、本格的なウエイトトレーニングは行えませんのでご了承ください。
<概要>出張パーソナルトレーニング
基本料金
10,000円(1回60分)
※30分や90分をご希望の場合はご相談ください。
※お試し期間中(2019/4/1~2019/5/31)は、派遣交通費はございません。
※入会金などもございませんので、上記の料金のみでご利用いただけます。
対応可能エリア
※地域により交通手段が変動する場合がございます。駐車場またはバイク置き場がある場合、事前にお知らせいただけますと幸いです☆
時間帯
要相談
※店舗での活動時間外のご案内になりますので、曜日や時間によって大きく変動がございます。まずは一度ご相談ください。
実施可能項目
トレーニング・コンディショニング指導
- トレーニング指導(自重エクササイズ中心・必要ツールはコチラで用意)
- コンディショニング指導(必要ツールはコチラで用意)
- ペアストレッチ・ケア
こんな方にオススメ!!
・パーソナルジムまで行く時間をカットしたい!
・子どもがいるので外出しにくいけどトレーニングしたい!
・ロコモティブシンドローム防止に運動したい!
・病院で運動を勧められたけどイマイチ何をしていいかわからない。
・自宅にトレーニング器具はあるけど、正しい使い方が分からない。
必要スペース
1畳分以上のスペース
目的により変動してきますが、スペースが広いほど行えるバリエーションも多くなります。
最低畳1畳分ほど確保していただければ十分対応可能です。
担当トレーナー
<主な経歴>
武術太極拳の日本代表選手として国際大会などへ出場する一方で、トレーナーとして一般からアスリートまで幅広い層へのトレーニング指導も行う。
6歳より武術太極拳をはじめ、高校生の頃に本格的にトレーニングを開始。武術太極拳に専属のトレーナーがいなかったため、自ら独学で勉強を始める。
現在では、日ごろの武術訓練とトレーニングで鍛え上げられたフィジカルで日本国内のみならず、国際大会でも成績を収める。またパーソナルトレーナーとして、大阪市北区のパーソナルトレーニングジム『Suitable』にて活動中。
ご予約・お問い合わせ
下記のフォームよりお問い合わせください。
件名に「出張パーソナルの予約」などわかりやすく明記いただければ非常に助かります。
皆さまのご予約お待ちしております!!
予約・お問合せ | パーソナルトレーニングジム Suitable
大阪メトロ「天神橋筋六丁目」駅からのアクセス
谷町線沿線(天六、中崎町)のパーソナルトレーニングジム『Suitable(スータブル)』の朝山です☆
今日は、大阪メトロ谷町線・堺筋線「天神橋筋六丁目」駅からのアクセスです。
天神橋筋六丁目駅は大阪メトロ谷町線・堺筋線、また、阪急千里線が乗り入れている大きな駅で、大阪市内のみならず、吹田や京都からも来ていただきやすい駅となっています。お仕事帰りの運動習慣に、ぜひ立ち寄って身体を動かして帰ってください(^^)/
天神橋筋六丁目駅からのアクセス
①北改札口を出ていただいたら左側の10番出口から階段を上ります。
TSUTAYAが右側に見えてくるので、TSUTAYA沿いに右側へと進んでください。
②道路をまたいで右手側に行岡病院さんが見えてくるので、通り過ぎてしばらく直進です。
③駅を出て5分ほど歩いていただくと緑の看板のプラムホームさんのビルが当ジムです。
立て看板横の入り口から3Fへお上がりください!
④お疲れさまでした!シールが貼ってあるドアが目印です。
ご予約・お問い合わせ
パーソナルトレーニングジム Suitable
大阪メトロ「中崎町」駅からのアクセス
天六・中崎町のパーソナルトレーニングジム『Suitable』の朝山です☆
今日はジムへのアクセスについてです(^^)!!
最寄り駅は2駅あります。
①大阪メトロ谷町線「中崎町」 徒歩2分
②大阪メトロ谷町線・堺筋線、阪急千里線「天神橋筋六丁目」 徒歩5分
今日は中崎町駅からのアクセスを案内したいと思います!(^^)!
中崎町駅は、大阪の中心地である東梅田駅から1駅で到着の好アクセス駅地です。
大阪駅から徒歩でも15分程度で着きます!
電車で来られる方は、パーソナルトレーニング終わりに有酸素運動がてら大阪駅まで歩いて帰るのもアリですね☺
中崎町駅からジムまでの道順です☆
中崎町駅の改札を出たら左側、
①番出口へ向かってください!
1番出口を出たらエイブルさんの見える交差点に出てきます。
交差点を渡らずに右側の歩道へ進んでください!
都島通のセブンイレブンさんを直進です。
歩いて2分ほどで緑の看板が目印
「プラムホーム」さんが見えてきます。
こちらのビルの3階です!
立て看板横の入り口からお入りください。
おしゃれな階段を上っていっていただくと...
お疲れさまでした(^^)/
3階のジムに到着です☆
ご予約・お問い合わせ
パーソナルトレーニングジム『Suitable』
Suitableとは?
パーソナルトレーニングジム『Suitable(スータブル)』は、大阪市北区(天六・中崎町)にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でのパーソナルトレーニングを通して、多くの方の健康的な身体づくりをサポートをしています。
健康には「運動・栄養・休養」の3つが大事だと言われていますが、この3要素がそれぞれ噛み合うことが大事だと考えています。そんな3要素に対して、一人一人の身体を見て最適なプログラムを提供させていただきます。
よく筋トレ指導者と間違われることがありますが、パーソナルトレーナーは「運動指導者」であり、筋トレはツールに過ぎません。ですから運動初心者の方や、生活習慣の改善に運動を始めてみたい方などでもお気軽にお越しください。
このブログを書いている朝山と、代表田中の2名のパーソナルトレーナーがメインとしてサポートさせていただきます。2人のバックグラウンドが違うので得意とする分野が異なるものの、日々知識を共有し、理解を深めることができているので、お客様のお体の悩みに対して広い角度からアドバイスできる体制となっております。まずは一度ご相談くださいませ。
☆ご予約・お問い合わせ
営業時間
-
火曜日~日曜日(9:00~22:00)
火曜日:9:00~22:00
水曜日:7:00~16:00
木曜日:9:00~16:30
金曜日:7:00~22:00
土曜日:17:30~22:00
日曜日:7:00~13:00
その他:要相談
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定休日:月曜日
料金について
入会金
無料
体験コース(税込)
- 初回カウンセリングのみ 無料
- 初回パーソナルトレーニング体験60分+カウンセリング 3,000円
基本料金(税込)
- パーソナルトレーニング(60分) 7,800円
- ペアトレーニング(60分) 10,000円
基本コース料金(税込)
- 月4コース(60分×4回) 30,000円(1回あたり/7,500円)
- 月8コース(60分×4回) 56,000円(1回あたり/7,000円)
※月1回~3回まで 一回あたり7,800円
月5回~7回まで 一回あたり7,500円
月8回以上 一回あたり7,000円
ショートコース(税込)※NEW!
- パーソナルトレーニング(30分) 4,800円
- 月4回コース(30分×4回) 18,000円(1回あたり/4,500円)
- 月8回コース(30分×8回) 32,000円(1回あたり/4,000円)
ジュニアパーソナルトレーニング(税込) ※対象/小学生~高校生
- 体験コース/1回50分 3,000円
※50分のトレーニング以外でカウンセリング時間を10分~15分程取らせて頂きます。 - 都度コース/1回50分 5,000円
※体の機能性を高め、様々なスポーツに対応するトレーニングを行えます。世界のトップアスリートからマンツーマンでの指導が受けられます☆時間帯はお問い合わせ下さい。
キャンセル料
- 前日までのキャンセル:無料
※コースの場合、振替をなるべく当月中にお取り下さい。 - 当日キャンセル:料金の100%、コースの場合1回消化。
☆ご予約・お問い合わせ
アクセス
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電話番号
06-6136-5070
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